何為日記#
日記是個人記錄自己日常生活、思想、感受和經歷的文學形式。它通常以時間為線索,按照日期的順序記錄個人的所見所聞、所思所感。日記可以是私人的,也可以是公開的,可以寫在紙上、電子文件中,甚至可以是在線博客或社交媒體上的記錄。
日記特性#
- 個人性質:日記是個人的記錄,反映了個體的觀察、思考和情感體驗。它展示了個人的獨特視角和生活經歷。
- 時間順序:日記按照時間的順序進行記錄,通常是按照日期進行分類。這樣可以追溯個人的成長和變化,以及事件的發展過程。
- 真實性:日記通常被認為是真實和真實的記錄,反映了個人的真實情況和感受。它不需要經過誇大或虛構,因此讀者可以獲得更真實的觸感。
- 主觀 & 情感:日記是個人的感受和情感的表達,因此帶有主觀色彩。它可以包含個人的情感、喜怒哀樂、憂愁和期望等,展示了個人的情感世界。
- 私密性:日記通常是私人的,供個人記錄和反思使用。它可以是一個人與自己對話的方式,為個人提供一個表達和傾訴的出口。
- 可變性:日記的形式和樣式可以根據個人的喜好和需求而變化。它可以是簡潔的文字記錄,也可以包含圖畫、照片、音頻或視頻等多媒體元素。
- 反思 & 回顧:日記可以幫助個人反思過去的經歷和行為,進一步理解自己的成長和發展。通過回顧日記,個人可以從中獲取智慧和教訓。
為什麼需要日記#
我反思和成長#
寫日記可以幫助個人進行自我反思和成長。通過記錄自己的思想、感受和經歷,可以更清楚地了解自己的內心世界,並從中獲取智慧和教訓。日記是一個私密的空間,促進個人的內在成長和發展。
記憶和回憶#
日記是記錄個人生活的一種方式,可以幫助人們保留和回憶珍貴的記憶和經歷。通過日記,可以回顧過去的事件和情景,重溫那些美好的時刻,同時也可以在時間流逝後重新體驗和感受過去的時光。
緩解情緒#
寫日記是一種情緒釋放和情緒管理的方式。當我們將內心的想法和情感傾訴在紙上時,可以減輕心理壓力,緩解負面情緒,有助於情緒的調節和平衡。日記可以成為個人情感的出口,幫助人們更好地理解和處理自己的情緒。
提升寫作#
寫日記可以培養創造力和表達能力。通過將思想和感受轉化為文字,可以提升個人的表達能力和文學造詣。同時,寫作也是一個創造性的過程,可以激發個人的想象力和創造力,培養寫作技巧。
目標複盤#
日記可以幫助個人設定目標和計劃,並追蹤自己的進展。通過記錄目標、計劃和行動步驟,可以更好地組織思維,提高工作和生活的效率。日記可以成為個人目標管理和自我激勵的工具。
ps:阿江是把複盤放在了滴答清單中,因為複盤在日記裡壓力太大了!
日記優勢#
現有軟件 Obsidian 同步不友好,滴答清單統計不友好,Notion 網絡不友好,flomo 隱私不友好。
最佳實踐#
假・最佳實踐 - 一本日記#
一本日記顏值很高,主要就是看中了可以導出 PDF,我買的是可以通過 WebDAV 同步的會員,買斷是 30 元不貴。如果用一本日記自己伺服器同步買斷比較貴。我用 infini-cloud 同步,發現 json 是明文存的。
客服答復:
因為第三方的雲端我們是沒有辦法像默認雲一樣地加密處理,手機客戶端是無法處理大量的數據加密任務的,包括文字圖片視頻等信息,這個在後續日記記錄量多了後需要的處理性能是要求很高的,默認雲是我們在開發維護,可以在雲端針對所有數據都加密處理。
而且不同平台的設備差異,是無法確保單一手機設備數據加密的可靠性
後續調研#
moo 日記,可以導出、可以搜索,還有那年今日,但是目前還沒有 PC 端,擁有社區功能,可以看別人的日記,軟件本身比較大。
天悅日記價格便宜支持買斷,加密同步但同步文件可能稍大。
十年日記,免費,安卓、ios、網頁版都有,可以搜索且反應迅速,可以設置模板,可以導出為 pdf,完美滿足我的需求。只有訂閱制,顏值不高。
dayone 國內不會訂閱,放棄了。一葉日記,很有潛力目前功能不完善。榴蓮筆記,韶光日記顏值都還可以。
真・最佳實踐 - Nian#
Nian 是一款不聯網,純本地,超級強大的應用!唯一的缺點就是只有安卓。使用 Nian 的小夥伴一定要做好備份!